マタニティフォトを見て「気持ち悪い」「なぜわざわざお腹を出して公開するの？」「幸せアピールに見えて苦手」と感じたことはありませんか。一方で、妊娠中の限られた時間を記念に残したい、自分の身体の変化や新しい命を迎える喜びを写真にしたいという人もいます。マタニティフォトをめぐる評価が分かれる背景には、大きなお腹の露出や生々しい身体表現に対する感覚の違い、SNSで私的な写真を公開することへの抵抗感、妊活・不妊治療中の人への配慮など、複数の問題が関係しています。
2026年の調査や芸能人の公開事例を振り返ると、マタニティフォトそのものを否定する意見と、露出の多い写真やSNSへの公開方法に抵抗を感じる意見は、必ずしも同じではありません。撮影する人の心理、否定派・肯定派それぞれの考え方、撮影費用の相場、周囲に配慮した撮影・公開方法まで、客観的なデータを交えて解説します。
【なぜ気持ち悪いと感じる？】マタニティフォトに嫌悪感を抱く5つの理由
マタニティフォトに対する否定的な意見は、単純に妊婦の姿が嫌いという話だけではありません。写真の見た目、公開する場所、投稿者との関係、見る側の人生経験などが重なって生まれる感情です。
特に多く見られる論点を5つに整理します。
1. 大きなお腹の露出や身体の生々しさが苦手マタニティフォトの代表的なスタイルには、妊婦がお腹を出し、身体のラインを強調して撮影するものがあります。妊娠による身体の変化を美しく表現することが目的ですが、見る人全員が同じように受け止めるわけではありません。
普段、他人の肌や身体の細かな変化を目にする機会が少ない人にとって、露出したお腹や皮膚の質感、妊娠線などが強調された写真は、視覚的な刺激が強く感じられる場合があります。
特に、妊婦本人にとっては愛おしい身体の変化でも、第三者にとってはプライベートな身体表現に見えることがあります。この認識の違いが「生々しい」「見ていて落ち着かない」という感想につながります。
2. 幸せアピールや自己満足に見えてしまうマタニティフォトは、妊娠という人生の節目を記録する個人的な写真です。しかし、SNSに公開すると、撮影の目的や本人の思いとは異なる受け取られ方をすることがあります。
華やかな衣装、演出されたポーズ、パートナーとの親密な写真などが並ぶと、見る側によっては「幸せな自分を見せたいだけなのでは」「わざわざ大勢に見せる必要があるのか」と感じることもあります。
ただし、これは投稿者の本当の動機を示すものではありません。本人は単純に記念を残したいだけ可能性がありますし、写真を通じて友人や家族に喜びを共有したいの可能性があります。
撮影する側の自己表現と、見る側が感じる自己顕示的な印象は、分けて考える必要があります。
3. 妊活中・不妊治療中の人には心理的な負担になることがあるマタニティフォトへの批判で見過ごせないのが、妊娠を望んでいる人や不妊治療を続けている人への影響です。
妊娠や出産は、誰にとっても同じように経験できるものではありません。長期間の妊活、治療の負担、流産などの経験を抱える人にとって、妊娠を喜ぶ写真が心理的につらい刺激になる場合があります。
特に、SNSでは見る側の状況を把握できません。投稿者に悪意がなくても、受け取る側の人生のタイミングによっては、祝福する気持ちと複雑な感情が同時に生まれることもあります。
もっとも、不妊治療中の人が全員マタニティフォトを嫌っているわけではありません。友人の妊娠を心から喜べる人もいれば、自分の状況と比較して落ち込む人もいます。個人差を無視して、妊娠を喜ぶこと自体を責めるのは適切ではありません。
4. 個人的な記念写真をSNSで公開する必要性が分からないマタニティフォトの撮影そのものは理解できても、インターネット上に公開する行為には抵抗があるという人もいます。
家族やパートナーと共有すれば十分なのに、不特定多数の人に見せる理由が分からないという考え方です。
この意見の背景には、プライベートと公共の境界に対する価値観の違いがあります。自分の記念として写真を残すことと、他人のタイムラインに表示される形で公開することは、別の行為です。
また、SNSはフォロワー以外にも投稿が拡散する可能性があります。投稿者が想定していなかった相手に写真を見られることも、賛否を生む要因です。
5. 見せられても反応に困る友人や知人の妊娠報告なら祝福できても、露出度の高いマタニティフォトにはどのような反応をすればよいか分からないという人もいます。
特に、職場関係者やそれほど親しくない知人から写真が送られてきた場合、どこまで踏み込んだコメントをしてよいのか迷うことがあります。
これは妊娠を祝福する気持ちがないという意味ではありません。相手との距離感と写真のプライベート性が合っていないために、戸惑いが生じるケースです。
【2026年の調査で検証】マタニティフォトの世間の評判と撮影実態
「マタニティフォトは世間では嫌われている」「否定派のほうが圧倒的に多い」という意見を見かけることがあります。しかし、撮影する人の割合と、SNSに投稿された写真を見た人の好き嫌いは、別の調査項目です。
2026年までに公表された調査を確認すると、撮影するかどうかについては意見が分かれている一方、SNS上の否定的な反応だけから社会全体の評価を判断することはできません。
2025年公表のコンビ調査では撮影派と非撮影派がほぼ半々ベビー用品メーカーのコンビ株式会社は、2025年8月19日、マタニティフォトに関する調査結果を発表しました。
調査対象は、第一子を妊娠中の女性と、末子が4歳頃までの子どもを持つ男女1,656人です。調査期間は2024年10月1日から31日まででした。
撮影したことがある人と撮影予定の人を合わせると49.1％。撮影したことがなく、今後の予定もない人は50.8％でした。
つまり、撮影することが一般的な選択肢になっている一方、撮影しない選択も同程度に存在しています。
また、撮影した人のうち、プロに依頼した人は54％。撮影方法としては、スタジオでのプロ撮影が48.0％、家族による撮影が33.9％、出張撮影が6.7％という結果でした。
2026年5月の調査では露出への抵抗が目立つ株式会社NEXERは写真館・フォトスタジオの大進創寫舘と共同で、2026年5月14日から18日にかけて、妊娠経験のある全国の女性92人を対象にアンケートを実施しました。
この調査では、マタニティフォトを撮影したことがある人は17.4％、撮影していない人は82.6％でした。撮影した人の43.8％がプロの写真館・フォトスタジオを利用しています。
特に注目したいのは、撮影経験者が感じた不安です。最も多かったのは「お腹の見せ方や露出への抵抗」で、62.5％に達しました。「衣装選びに迷う」も50.0％でした。
撮影したい気持ちがあっても、自分の身体をどのように見せるかについては悩む人が少なくありません。
調査結果から分かる主な違い| 調査・対象 | 主な結果 | 読み取れること |
|---|---|---|
| コンビ株式会社・2025年公表、1,656人 | 撮影経験・予定49.1％、非撮影50.8％ | 撮影する人としない人がほぼ半々 |
| コンビ株式会社・撮影経験者 | プロ撮影54％ | 専門スタジオなどを利用する選択肢も定着 |
| NEXER・2026年5月、92人 | 撮影経験17.4％ | 妊娠経験者の中にも撮影しない人が多い |
| NEXER・撮影経験者 | 露出への抵抗62.5％ | 撮影する人自身も見せ方に悩んでいる |
| ミツモア・2026年11月掲載情報 | 出張撮影15,000〜22,000円 | 撮影方法や納品内容によって費用が異なる |
ここで注意したいのは、コンビとNEXERの調査では対象者数や質問内容、調査対象の条件が異なることです。17.4％と49.1％を単純に比較して、2026年に撮影する人が減ったと判断することはできません。
また、これらはマタニティフォトの撮影実態を調べたものであり、写真を見た一般の人のうち何％が嫌悪感を抱くかを測定した世論調査ではありません。
2026年時点で確認できる実態は、撮影することも撮影しないことも珍しい選択ではなく、露出や公開方法に対する考え方にも個人差があるということです。
【芸能人のマタニティフォトも賛否】峯岸みなみ・藤田ニコルの事例を比較
マタニティフォトの賛否が大きく表面化する場面として、芸能人や著名人によるSNS投稿があります。知名度のある人物の写真は多くの人の目に触れるため、一般の投稿よりも評価が分かれやすい傾向があります。
峯岸みなみの写真には「生々しさ」を指摘する声2024年7月、元AKB48の峯岸みなみは、自身のInstagramでマタニティフォトを複数公開しました。
アーティスティックな写真や、ガーリーでセクシーな雰囲気の写真などを投稿し、ファンからは美しさや神秘的な雰囲気を評価する反応がありました。
一方、週刊女性PRIMEが2024年7月5日に報じた記事では、露出したお腹や身体の生々しさに抵抗を感じる反応も取り上げられています。
特に目立ったのは、妊娠中の姿を記念に残すこと自体ではなく、素肌を見せる写真を不特定多数に公開することへの疑問でした。
2026年の藤田ニコルは上品な衣装の写真が話題に対照的な事例として、2026年4月14日にはモデル・タレントの藤田ニコルがInstagramでマタニティフォトを公開しました。
2026年4月15日付の週刊女性PRIMEによると、藤田は雑誌『たまごクラブ』春号の表紙に登場し、白を基調とした衣装や淡いピンクのシースルートップスなどを披露しました。
お腹のふくらみを見せながらも、透け感のある生地を取り入れ、肌の露出を抑えたスタイルが特徴です。
この投稿には、神秘的な雰囲気や衣装のかわいらしさを評価する反応が集まり、プロフィギュアスケーターの村上佳菜子やタレントの横田真悠らからも反応があったと報じられています。
同記事では、過去の批判事例との違いとして、露出度や清潔感、衣装の上品さが指摘されていました。
芸能人の事例から見える評価の分かれ目峯岸みなみと藤田ニコルの事例を比較すると、妊娠中のお腹を写真に残すこと自体よりも、どのような演出で、どのように見せるかが評価に影響することが分かります。
ただし、これは2人の投稿をめぐる報道上の反応の比較であり、露出度だけでSNSの評価が決まるという意味ではありません。本人の知名度、フォロワーとの関係、写真の雰囲気、見る側の価値観なども関係します。
マタニティフォトを公開した著名人には、2024年の報道で取り上げられた伊藤ゆみや菊地亜美、潮田玲子などもいます。過去の事例を通しても、妊娠を祝福する反応と、公開方法に抵抗を示す反応が共存してきました。
芸能人だから批判されるという単純な話ではなく、写真が広い範囲に届くことで、さまざまな価値観に触れる機会が増えているのです。
【撮影する人の心理とは？】肯定派と否定派の考え方を整理
マタニティフォトを撮影する人は、必ずしもSNSで注目を集めたいわけではありません。撮影する側と見る側では、写真に込める意味が異なることがあります。
肯定派がマタニティフォトを撮影する4つの理由1. 一生に何度もない妊娠期間を残したい
妊娠中の身体は、時間の経過とともに変化します。大きくなったお腹や妊娠中の自分の姿は、その時期にしか撮影できないものです。将来、子どもと一緒に写真を見返したいという気持ちも、撮影の動機になります。
2. 赤ちゃんを迎える喜びを形にしたい
妊娠が分かってから出産までの時間を、家族にとって特別な記念として残したい人もいます。パートナーと一緒に撮影することで、家族が増える節目を共有できます。
3. 自分の身体の変化を肯定的に受け止めたい
妊娠によって体型や肌の状態が変わることに戸惑う人もいます。その変化を隠すのではなく、自分らしい姿として写真に残したいという心理もあります。
4. 写真表現やファッションを楽しみたい
マタニティフォトは、記念写真であると同時にファッション撮影やポートレートの一種でもあります。衣装や照明、背景、ヘアメイクなどを組み合わせて、作品として楽しむ人もいます。
否定派が重視するのはプライバシーと見る側への配慮一方、否定派の意見には、次のような考え方があります。
- 妊娠中の身体は個人的なものなので、公開する必要はない。
- 露出度の高い写真をSNSで見たくない。
- 妊娠や出産をめぐる幸せの表現が、見る人によっては負担になる。
- 家族内で共有すれば十分であり、不特定多数への公開には疑問がある。
- 他人に見せることを前提にした演出に抵抗がある。
こうした意見のすべてが妊婦への批判というわけではありません。撮影は自由でも、公開された写真を見たくないという立場もあります。
撮影する人の心理と投稿する人の心理は別ここで整理しておきたいのが、撮影とSNS公開は別々に判断できるということです。
自分の記念として撮影したいけれど、SNSには載せたくないという人もいます。反対に、服を着た自然な家族写真を公開して、妊娠を報告したいという人もいます。
マタニティフォトを撮影する人を一律に「自己満足」「幸せアピール」と決めつけることはできません。撮影する理由は人それぞれであり、公開しない選択も含めて尊重されるべきです。
【後悔しない撮り方】露出を抑える方法・SNS公開の配慮・費用相場
マタニティフォトを撮影したいけれど、露出や周囲の反応が気になる場合は、撮影方法を工夫することで自分に合った写真を残せます。
お腹を出さずに撮影する5つの方法1. マタニティドレスやワンピースを着用する
お腹のラインを自然に表現できるドレスやワンピースなら、肌を直接見せずに妊娠中の姿を残せます。身体にフィットしすぎないデザインを選ぶこともできます。
2. オーバーサイズのシャツやカーディガンを使う
シャツやニットを着用し、お腹に手を添えるポーズを取り入れれば、露出を抑えながら妊娠中であることが伝わります。
3. シルエットや逆光を利用する
逆光で身体の輪郭を写す方法なら、肌の細かな質感を強調せずにお腹の丸みを表現できます。落ち着いた雰囲気の写真を希望する人にも向いています。
4. 横向きや後ろ姿で撮影する
横向きの姿勢でお腹のふくらみを自然に写したり、後ろ姿を中心に構成したりする方法もあります。顔や肌の露出を抑えたい場合にもおすすめです。
5. パートナーや家族と一緒に撮影する
夫婦で手を重ねる写真や、パートナーがお腹に手を添える写真なら、妊娠中の家族の記念として自然に残せます。子どもがいる家庭では、家族全員で撮影する方法もあります。
SNS公開と非公開はどちらがよい？マタニティフォトの公開方法に正解はありません。自分がどこまで共有したいか、誰に見てもらいたいかを基準に決めることが大切です。
- 完全非公開：自分やパートナー、家族だけで楽しみたい人に向いている。
- 限定公開：親しい友人や親族だけに見せたい場合に適している。
- SNS公開：妊娠の報告や思い出の共有を広く行いたい人に向いている。
公開する場合は、次の点を意識するとトラブルを防ぎやすくなります。
- パートナーが写っている場合は、投稿前に本人の同意を得る。
- 露出が多い写真は、公開する相手や範囲を慎重に決める。
- 自宅や撮影場所が特定できる情報を写し込まない。
- 出産予定日や病院などの個人情報を必要以上に公開しない。
- 写真を見たくない人がいる可能性も考え、相手に直接送る場合は事前に確認する。
妊活中や不妊治療中の人への配慮としては、特定の相手に妊娠写真を突然送らないことも大切です。ただし、妊娠を喜ぶことや記念写真を公開すること自体を、すべての人に対して控えなければならないわけではありません。
2026年のマタニティフォト撮影費用の相場撮影費用は、スタジオの設備、撮影時間、衣装、データ納品数、アルバムの有無などで変わります。
2025年に公表されたコンビ株式会社の調査では、プロに撮影を依頼した人のうち、1万円未満が34.8％、1万円以上2万円未満が28.6％でした。合計63.4％が2万円未満で撮影しています。
一方、2026年11月時点のミツモア掲載情報では、出張撮影の料金相場は15,000〜22,000円、アルバム作成は別途6,000〜11,000円が目安です。
スタジオによっては、さらに充実したプランもあります。例えば、マタニティフォト専門スタジオのStudio-navelでは、税込35,200円のシンプルプランから、税込58,300円のプレミアムプランまで用意されています。
金額だけで判断せず、撮影料金に何が含まれるかを確認しましょう。
- 撮影料とデータ料金は別か。
- 衣装レンタルやヘアメイクは含まれているか。
- 納品される写真の枚数は何枚か。
- アルバムやプリントは追加料金か。
- 土日祝日の追加料金はあるか。
- 撮影した写真をスタジオの広告やSNSに使用される可能性はあるか。
撮影時期については、お腹のふくらみが分かりやすくなり、本人の体調にも無理がない時期を選ぶことが基本です。
2026年5月のNEXER調査では、撮影時期として妊娠8ヶ月頃が37.5％で最も多く、9ヶ月頃が25.0％でした。
日本写真文化協会のマタニティフォトに関する案内でも、一般的な目安として妊娠28〜36週頃が紹介されています。ただし、妊娠経過や体調には個人差があります。
長時間立ち続ける撮影や無理なポーズは避け、休憩を挟めるようにしましょう。体調に不安がある場合は、産科医に相談したうえで予定を決めることが大切です。
【プロの結論】マタニティフォトは撮る自由も見ない自由も尊重すべき
マタニティフォトをめぐる議論で大切なのは、撮影する人と見る人の価値観を無理に一致させようとしないことです。
撮影する人にとっては、妊娠という人生の節目を記録する大切な機会です。大きなお腹を美しく残したい人もいれば、服を着た自然な姿を家族写真として残したい人もいます。どちらも個人の自由です。
一方、見る側には、他人の身体の露出や妊娠に関する写真を苦手に感じる自由があります。SNSに投稿されたからといって、全員が好意的に受け止める義務はありません。
ここで押さえたいのは、次の3つの判断基準です。
撮影したい人：自分が納得できる衣装やポーズを選び、将来見返したいと思える写真を残すこと。周囲の批判を過度に気にして、希望を諦める必要はありません。
SNSに公開したい人：誰に見せたいのかを考え、公開範囲や写真の内容を調整すること。家族の記念として撮影することと、全世界に公開することは別の選択です。
マタニティフォトが苦手な人：無理に肯定する必要はありません。投稿を見ないように設定したり、距離を置いたりすることもできます。ただし、苦手という感情を理由に、撮影した人の人格まで否定する必要はありません。
写真の価値は、露出度やSNSでの反応数によって決まるものではありません。本人や家族にとって大切な思い出であれば、非公開の写真にも十分な意味があります。
【マタニティフォトが気持ち悪いと言われるの理由】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：マタニティフォトを気持ち悪いと感じるのはおかしいことですか？
A1：おかしいことではありません。大きなお腹の露出や身体の生々しい表現に抵抗を感じる人はいます。ただし、見る側の好みと、撮影する人の価値観は別です。苦手に感じることと、撮影する人を否定することは分けて考えましょう。
Q2：マタニティフォトは幸せアピールや自己満足なのでしょうか？
A2：一概には言えません。妊娠期間を記録したい、子どもが大きくなったときに見せたい、パートナーとの思い出を残したいなど、撮影理由はさまざまです。SNS公開によって自己顕示的に見える場合はありますが、本人の動機まで決めつけることはできません。
Q3：マタニティフォトはお腹を出さないと撮れませんか？
A3：お腹を出す必要はありません。マタニティドレス、ワンピース、シャツ、カーディガンなどを着用した撮影もできます。シルエットや横向きのポーズを活用すれば、露出を抑えながら妊娠中の姿を残せます。
Q4：マタニティフォトをSNSに公開しない人もいますか？
A4：もちろんいます。自宅で保管する人、家族だけで共有する人、写真館で撮影しても公開しない人など、方法はさまざまです。撮影することとSNSで公開することは、別々に決められます。
Q5：マタニティフォトの撮影費用は2026年現在いくらですか？
A5：撮影方法やプランによって異なります。コンビの調査では、プロ撮影を利用した人の63.4％が2万円未満でした。2026年11月時点の出張撮影サービスでは15,000〜22,000円程度が目安です。衣装、データ、アルバムなどの追加料金も確認しましょう。
Q6：不妊治療中の友人がいる場合、マタニティフォトの投稿は控えるべきですか？
A6：必ず投稿を控えなければならないわけではありません。ただし、相手の状況を知っている場合は、写真を直接送ることを避けたり、公開範囲を限定したりする配慮が考えられます。妊娠を喜ぶ気持ちと、相手の気持ちを尊重することは両立できます。
マタニティフォトが気持ち悪いと言われる背景には、大きなお腹の露出や生々しい身体表現への抵抗感、幸せアピールに見えることへの反発、SNSで公開する必要性への疑問、妊活や不妊治療中の人への配慮など、複数の要因があります。
一方で、撮影する人には、妊娠中の姿を残したい、家族の思い出にしたい、自分の身体の変化を肯定的に記録したいという理由があります。どちらか一方の考え方だけが正しいわけではありません。
2026年の調査からも、マタニティフォトを撮る人と撮らない人が存在し、撮影経験者自身も露出や衣装選びに悩んでいる実態が分かります。
撮影したい人は、自分に合った衣装やポーズを選び、SNSの公開範囲を慎重に決めること。苦手な人は、無理に写真を見たり肯定したりする必要はありません。
大切なのは、妊娠という個人的な経験を記録する自由と、他人のプライバシーや感情を尊重する姿勢を両立させることです。マタニティフォトは、撮影するかどうかも、どのように公開するかも、本人が納得して決められるものであるべきです。
主な根拠資料・報道
- コンビ株式会社「マタニティフォトに関する調査」（2025年8月19日公表）
- 株式会社NEXER・大進創寫舘「マタニティフォトに関する調査」（2026年5月25日公表）
- 週刊女性PRIME「峯岸みなみのマタニティフォトに『生々しくてちょっと引く』」（2024年7月5日）
- 週刊女性PRIME「藤田ニコル、マタニティフォトを投稿して絶賛の嵐」（2026年4月15日）
- 一般社団法人日本写真文化協会「マタニティフォトについてのQ&A」
- ミツモア「マタニティフォトの出張撮影」料金情報（2026年11月掲載情報）
