壇蜜さんの療養は2023年だけで終わったわけではありません。翌2024年にも心身の不調についてブログで触れ、2025年末には入院を避けられるようになったことや、日常生活を取り戻しつつあることを報告しています。
2024年9月：1年の30％以上を入退院に費やしたと告白2024年9月16日、壇蜜さんは自身のオフィシャルブログを更新し、敬老の日に祖父母との思い出を振り返りました。
その中で、2023年の心身の不調によって、1年の30％以上を入退院に費やしたと告白。治療費も多額になり、身内にも心配や迷惑をかけたと振り返っています。
また、健康について考えるようになったことや、今後の生活への不安もつづっていました。
同じ投稿では、信頼できるかかりつけ医がいること、日々の家事ができること、会話をする相手がいることなどを、穏やかな生活の条件として挙げています。
この内容からは、単に仕事へ復帰するだけでなく、日常生活を安定させることを大切にしていた様子が読み取れます。
2025年12月31日：再入院を避けられるようになったと報告大きな節目となったのが、2025年12月31日のブログです。
壇蜜さんは「あくまで、自分だけの。」と題した投稿で、入退院を繰り返してから2年が経過したことを振り返りました。
このときの報告で特に注目されるのが、次の3点です。
- 通院は継続：医療機関への通院は続けている。
- 再入院を回避：再び入院することなく生活できている。
- 症状の予兆が減少：入院が必要になりそうな兆候を感じることが以前より少なくなった。
加えて、壇蜜さんは周囲から受け取った励ましによって、少しずつ「心の病」が小さくなっていくことを自覚する時があると記しています。
一方で、症状の揺り戻しや悪化への恐怖も残っていると説明。薬によって症状が落ち着いていることを確認しながら、日記や記録をつけて自分の状態を振り返る生活を続けていたそうです。
薬の影響で以前より睡眠時間が長くなったことにも触れており、治療が続いていることが分かります。
2026年10月：本人が「本調子に戻りつつある」と発言2026年10月には、やましたひでこ氏の公式YouTubeチャンネルに出演し、現在の体調について語りました。
やました氏から体調を心配されると、壇蜜さんは次のように回答しています。
「おかげさまでだいぶ本調子に戻りつつある感じで」
加えて、痩せたことについても質問され、親しい人やかわいがっていたペットを続けて亡くしたことが、身体にも大きな影響を与えたと説明しました。
そのうえで、医師の世話になりながら暮らしていること、現在も立て直している途中であることを明かしています。
この発言は2026年10月10日付の日刊スポーツでも報じられました。2025年末のブログからさらに時間が経過し、本人の言葉で回復傾向が確認できた点は大きな変化です。
ただし、「本調子に戻りつつある」という表現は、完全に治療が終了したという意味ではありません。2025年末には通院継続を明かしており、2026年10月にも医療機関の世話になっていると説明しています。
【2026年の仕事と近況】やましたひでこ・ReHacQ田中渓との出演
2026年の壇蜜さんは、体調の回復を目指しながら、メディアへの出演も続けています。
注目されたのは、やましたひでこ氏の公式YouTubeチャンネルと、経済系YouTube番組「ReHacQ（リハック）」への出演です。
やましたひでこ公式YouTubeで療養生活を振り返る2026年10月2日、壇蜜さんの公式サイトでは、やましたひでこ氏の断捨離公式YouTubeチャンネルへの出演情報が掲載されました。
この出演では、壇蜜さんの近況や入院していた頃の生活、体調を崩した背景などが話題になりました。
特に印象的なのは、入院中の過ごし方についてのエピソードです。テレビ朝日系の報道によると、壇蜜さんは入院中、外で自由に過ごしている人を見るのがつらかったと振り返っています。
その時間を何とか過ごすために、YouTubeで「刑務所の1日」という動画を見ていたことも明かしました。自分よりも自由が制限された生活を送る人の様子を見ることで、気持ちを保とうとしていたそうです。
こうした話からは、入院生活が身体面だけでなく、精神面でも大きな負担になっていたことが伝わります。
ReHacQでは投資家・田中渓氏と対談もう一つ話題になったのが、経済系YouTubeチャンネル「ReHacQ」への出演です。
2026年9月28日、壇蜜さんの公式サイトにはReHacQへの出演情報が掲載されました。J-CASTニュースの2026年10月6日付報道によると、投資家の田中渓氏との対談に登場しています。
この番組では、壇蜜さんが本格的にグラビア活動を始めるようになったきっかけなど、仕事やキャリアに関する話題が取り上げられました。
ReHacQへの出演そのものは病状の回復を証明するものではありませんが、療養を続けながらも仕事の場に姿を見せていることは、2026年の活動状況を知るうえで参考になります。
また、壇蜜さんはNHKの「六角精児の呑み鉄本線・日本旅」でナレーションを担当するなど、公式プロフィールにも複数の仕事が掲載されています。仕事をすべて休止している状態ではありません。
2026年11月時点で見ると、壇蜜さんは療養と仕事を両立しながら、自分のペースで生活を立て直している段階と考えられます。
【噂と事実を検証】壇蜜の病気について間違えやすい5つのポイント
壇蜜さんの体調については、病名や体型の変化をめぐってさまざまな情報が検索されています。本人の発言と報道を基準に整理すると、次のようになります。
- 「うつ病と診断された」：具体的な診断名は公表されていない。
- 「自律神経失調症だった」：本人による病名の公表は確認されていない。
- 「愛猫を亡くしたことが原因」：ペットを相次いで亡くしたことは本人が説明しているが、動物の種類や個別の詳細は明らかにされていない。
- 「2026年には完全に回復した」：本人は回復傾向を語っているが、通院や医療機関でのケアは続いている。
- 「痩せたのはダイエットのため」：本人は不眠や食欲不振が続いた時期の身体的な変化として説明している。
とくに注意したいのが、「心の病」という本人の表現と、医学的な診断名を混同しないことです。
また、ペットロスという言葉から愛猫の死と決めつけることもできません。本人が語っているのは、かわいがっていたペットを相次いで亡くしたという事実です。
本人の発信を確認すると、体調の変化を短期間で解決しようとするのではなく、通院、服薬、日々の記録、周囲とのつながりを大切にしていることが分かります。
芸能人の健康情報を読む際には、本人が語った症状、医療機関での治療に関する発言、第三者による推測を区別することが大切です。
【壇蜜の病気】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：壇蜜の病気はうつ病や適応障害なのでしょうか？
A1：本人は具体的な病名を公表していません。不眠や食欲不振、心身の不調、入退院を経験したことは明かしていますが、うつ病や適応障害などと診断されたという確かな公表情報はありません。
Q2：壇蜜が2023年に入院したのは何回ですか？
A2：本人の2023年12月の発言や、その後のブログなどから、2023年に2度入院したことが分かっています。3月末から休養し、7月に一度復帰したものの8月に再休養。12月6日にラジオへ復帰しました。
Q3：壇蜜が痩せた理由は何ですか？
A3：本人によると、親しい人やかわいがっていたペットを相次いで亡くした後、不眠や食欲不振が続いたことが身体の変化につながりました。具体的な体重の変化は公表されていません。
Q4：壇蜜は2026年現在、回復していますか？
A4：回復傾向にあります。2025年12月末のブログでは再入院を避けられていることを報告し、2026年10月には「だいぶ本調子に戻りつつある」と話しました。ただし、通院や医療機関でのケアは続いています。
Q5：壇蜜の病気は祖母や愛猫の死が原因ですか？
A5：本人は祖母との死別や、かわいがっていたペットを相次いで亡くしたことが心身の不調につながったと説明しています。ただし、ペットの種類や医学的な発症原因の詳細までは公表されていません。
Q6：壇蜜は現在も芸能活動をしていますか？
A6：はい。2026年には、やましたひでこ氏の公式YouTubeチャンネルやReHacQへの出演が確認されています。また、ナレーションなどの仕事も続けています。
壇蜜さんの病気について、これまでの本人の発言と報道を整理すると、具体的な病名は公表されていません。明らかになっているのは、祖母との死別やペットロスが重なり、不眠や食欲不振などの心身の不調に悩み、2023年に2度の入院を経験したことです。
その後も療養は続き、2024年には1年の30％以上を入退院に費やしたと告白。2025年末には通院を続けながら再入院を避けられていることを報告しました。
そして2026年10月、やましたひでこ氏のYouTubeチャンネルでは、本人が「本調子に戻りつつある」と近況を説明しています。
現状を整理すると、次の3点が重要です。
- 病名：特定の診断名は非公表。本人が明かしたのは心身の不調、不眠、食欲不振。
- 回復状況：再入院を避けられるようになり、本人も回復傾向を実感している。
- 今後：通院や医療機関でのケアを続けながら、仕事と日常生活を自分のペースで取り戻している。
壇蜜さんの2023年から2026年までの歩みを見ると、仕事への復帰だけが回復の基準ではないことも分かります。通院を続け、日常生活を整え、周囲の支えを受けながら少しずつ前に進むことも、大切な回復の過程です。
2026年11月現在、完全復帰や治療終了が発表されたわけではありません。しかし、本人のブログやYouTubeでの発言には、以前よりも落ち着いた生活を取り戻している様子が表れています。今後も無理のないペースで活動を続けていく姿を見守りたいところです。
