東京都浴場組合が2026年9月末時点で公表した情報によると、都内で朝湯を実施する銭湯は、平日約20軒、週末約50軒。週末は平日より選択肢が広がる。
ただし、この数字には注意点がある。朝湯には、毎日早朝から営業する施設、平日のみ朝営業する施設、日曜だけ朝湯を実施する施設など、複数の営業形態がある。
特に重要なのは、通常営業時間の開始時刻だけで判断しないことだ。
例えば、朝6時から9時まで営業し、その後は清掃のため休館して11時に営業を再開する銭湯もある。朝の入浴を目的にするなら、午前中の営業時間を個別に確認したい。
東京都浴場組合の公式サイトには、平日と休日を分けた朝湯検索機能も用意されている。曜日別の候補を絞り込む際に役立つ情報源だ。
東京の朝湯が選ばれる理由朝湯の魅力は、単に早い時間に入浴できることだけではない。
- 夜勤明けに汗を流してから帰宅できる。
- 出勤前に短時間でリフレッシュできる。
- 休日の朝に銭湯へ立ち寄り、その後の観光や散歩につなげられる。
- 夜の混雑時間帯を避けて入浴できる。
特に旅行者にとっては、ホテルのチェックアウト前後や早朝の観光と組み合わせやすい。
一方、朝営業の終了時刻が9時や11時に設定されている施設もあるため、午前中の予定に合わせた選択が欠かせない。
【朝5時・6時営業】東京の早朝銭湯を営業時間で徹底比較
ここからは、2026年の東京都浴場組合の情報と各施設の公式案内をもとに、代表的な朝湯スポットを比較する。
営業時間・定休日は2026年11月時点で確認できる掲載情報。臨時変更がある場合は施設の最新告知を優先。
営業時間の根拠は、東京都浴場組合の銭湯マップ、各施設の公式案内、台東区の観光情報など。特に東京浴場と曙湯は、曜日による営業時間の違いに注目したい。
1．東京浴場｜朝5時から入れる品川区の銭湯東京都品川区小山6-7-2
東京で朝5時から入浴したい人に、まず候補として挙げたいのが西小山の東京浴場だ。
2020年7月19日にリニューアルオープンした施設で、東急目黒線の西小山駅から徒歩約1分というアクセスのよさも魅力となっている。
営業時間
- 早朝：5:00〜12:00
- 午後：14:00〜翌2:00
- 定休日：火曜日（祝日の場合は翌平日に振替休業）
浴室には井戸水を利用した樽水風呂があり、追加料金で予約制の個室サウナも利用できる。
また、ロビーには約7,000冊の漫画をそろえた本棚が設置されている。入浴だけでなく、湯上がりに本を読んで過ごせる点も特徴だ。
朝5時という開店時刻は、出勤前の利用や夜勤明けの入浴を考えている人にとって大きなメリットになる。
ただし、12時から14時までは営業していない。朝の利用なら、午前中のうちに入館する予定を立てたい。
2．燕湯｜朝6時営業と歴史的建築を楽しむ東京都台東区上野3-14-5
朝6時から入浴できる老舗銭湯として知られるのが、台東区上野の燕湯だ。
JR御徒町駅から徒歩約4分。上野・御徒町エリアで朝風呂を探すなら、アクセス面でも便利な立地にある。
営業時間：6:00〜20:00
定休日：月曜日・火曜日
燕湯の特徴は、昔ながらの宮造り建築と浴室の独特な景観だ。
1950年築の建物は、2008年に銭湯として都内で初めて国の登録有形文化財に登録された。浴室には富士山の溶岩を使った岩山が設けられており、一般的な現代型銭湯とは異なる雰囲気を味わえる。
台東区公式観光情報によると、浴槽のお湯は46度。比較的熱めの湯を好む人にも知られた施設だ。
ここで注意したいのは、月曜日と火曜日は定休日という点。
朝6時営業という情報だけを見て訪問すると、休業日に当たる可能性がある。水曜日から日曜日を中心に予定を組むとよい。
3．ひだまりの泉 萩の湯｜朝湯と充実した浴槽設備が魅力東京都台東区根岸2-13-13
朝風呂をゆっくり楽しみたい人におすすめしたいのが、ひだまりの泉 萩の湯だ。
JR鶯谷駅北口から徒歩約3分。都内でも規模の大きい銭湯として知られ、浴槽の種類や付帯設備が充実している。
営業時間
- 朝湯：6:00〜9:00（最終受付8:30）
- 昼夜：11:00〜翌1:00（最終受付24:30）
- 定休日：第3火曜日
浴室には炭酸泉、露天岩風呂、電気風呂などがあり、男女それぞれの浴室で設備にも違いがある。
サウナも利用でき、2階には食事処「こもれび」が併設されている。
朝からしっかり入浴したい人や、サウナも楽しみたい人にとって選びやすい施設だ。
一方で、朝湯は9時まで。最終受付は8時30分なので、9時直前に到着する計画では間に合わない。
鶯谷駅から近いとはいえ、着替えや入浴の時間も考え、余裕を持って訪問したい。
4．黄金湯｜錦糸町で朝6時から楽しむデザイナーズ銭湯東京都墨田区太平4-14-6
錦糸町エリアで朝風呂を楽しみたいなら、黄金湯も有力な候補だ。
2020年8月22日にリニューアルオープンした銭湯で、従来の銭湯文化と現代的なデザインを組み合わせた施設として知られている。
営業時間
- 朝湯：6:00〜9:00
- 通常営業：11:00〜24:30
- 定休日：第2・第4月曜日
浴室にはあつ湯、薬風呂、炭酸泉、水風呂などがあり、サウナ設備も特徴的だ。
男湯にはオートロウリュ式サウナと専用水風呂、外気浴スペースが設けられている。女湯にもセルフロウリュ式サウナがある。
また、入口にはDJブースを備えた番台バーがあり、湯上がりの時間も楽しめる。
朝湯は9時までで、通常営業との間には休止時間がある。午前中の予定を優先するなら、朝の時間帯だけを利用する計画が立てやすい。
5．そのほかの朝6時営業の銭湯東京浴場、燕湯、萩の湯、黄金湯以外にも、早朝から営業する施設はある。
曙湯（台東区浅草）
平日は6:00〜9:00、11:00〜翌1:00。土日祝は6:00〜翌1:00の通し営業。第2火曜日が定休日。浅草の歴史ある宮造り建築を楽しめる。
東京都浴場組合の施設情報による。
幸の湯（大田区西糀谷）
6:00〜11:00、14:00〜23:00。月曜日定休。天然温泉や露天風呂、ジェットバスなどを備える。
東京都浴場組合の施設情報による。
COCOFURO ますの湯（大田区）
6:00〜24:00。3・6・9・12月の第2木曜日が定休日。黒湯温泉、高濃度炭酸泉、壺型の水風呂などが特徴。
東京都浴場組合の2026年朝湯ガイドによる。
調布鶴の湯（調布市）
2026年4月4日にリニューアルオープン。6:00〜10:00、12:00〜翌1:00。火曜日定休。バレルサウナや外気浴スペースも備える。
東京都浴場組合の施設情報による。
【平日と土日祝】東京の朝湯は営業日によってどう違う？
東京の朝湯を探すとき、営業時間と同じくらい重要なのが営業曜日だ。
平日と土日祝で営業形態が変わる施設もあるため、単純に「朝6時営業」という情報だけで判断するのは危険だ。
平日の朝湯を探している場合出勤前や夜勤明けの利用なら、毎朝営業する施設を優先すると予定を立てやすい。
代表的なのは次の施設だ。
- 東京浴場：朝5時から。
- 燕湯：朝6時から。
- 萩の湯：朝6時から。
- 黄金湯：朝6時から。
- 幸の湯：朝6時から。
- COCOFURO ますの湯：朝6時から。
これらは早朝営業を実施している代表例だが、定休日はそれぞれ異なる。
特に月曜日・火曜日は休業日が重なる施設もあるため、複数の候補を持っておくと安心できる。
土日祝の朝風呂を探している場合休日は平日とは違った選択肢がある。
例えば曙湯は、平日には朝9時から11時まで営業を休止する一方、土日祝は朝6時から翌1時まで営業する。
平日と休日で利用できる時間が大きく異なる代表例だ。
また、北区の金星湯は日曜日限定で朝湯を実施している。
金星湯の営業時間は次のとおり。
- 通常営業：15:00〜24:00
- 日曜日：8:00〜12:00、15:00〜24:00
- 定休日：金曜日
特徴的なのは、日曜日の朝湯でトースト、コーヒー、ジュース、卵などを組み合わせたモーニングセットを提供していること。
単に入浴するだけでなく、朝食と銭湯を組み合わせた休日の過ごし方ができる。
東京都浴場組合の2026年9月末の紹介でも、金星湯は週末の朝湯を楽しめる施設として取り上げられている。
祝日は通常の休日営業とは限らない意外と見落とされるのが祝日の扱いだ。
施設によっては土日祝を同じ営業時間に設定している一方、祝日が定休日と重なった場合に営業したり、翌日に振替休業したりする。
東京浴場は火曜日が定休日だが、祝日の場合は営業し、翌平日に振替休業する案内となっている。
このような例外があるため、カレンダー上の曜日だけで判断しないことが大切だ。
【エリア別比較】東京の早朝営業銭湯はどこに多い？
朝湯を楽しむなら、銭湯の営業時間だけでなく、最寄り駅や周辺エリアも考慮したい。
都内の朝湯スポットは複数の区に分布しているが、代表的な施設をエリア別に見ると特徴が分かれる。
台東区｜歴史ある銭湯と大型施設が集まるエリア台東区には、燕湯、萩の湯、曙湯がある。
それぞれ特徴が異なり、次のように選び分けられる。
- 歴史的な建築を楽しみたい：燕湯
- 浴槽やサウナの設備を重視したい：萩の湯
- 浅草観光と組み合わせたい：曙湯
特に萩の湯は鶯谷駅から徒歩約3分、燕湯は御徒町駅から徒歩約4分と、駅からのアクセスがよい。
品川区｜朝5時から利用できる東京浴場品川区の西小山にある東京浴場は、朝5時営業が最大の特徴だ。
朝の時間をできるだけ長く確保したい人や、夜勤明けに利用したい人に向いている。
駅から徒歩約1分という立地も、早朝の移動には便利だ。
墨田区｜錦糸町の黄金湯錦糸町駅周辺で朝風呂を探すなら黄金湯が候補になる。
炭酸泉や水風呂、サウナなど、設備のバリエーションを重視する人に適している。
朝湯は6時から9時までなので、休日の午前中に入浴する計画と相性がよい。
大田区｜天然温泉を楽しめる朝湯スポット大田区では幸の湯とCOCOFURO ますの湯が代表的だ。
幸の湯は天然温泉や露天風呂を備え、ますの湯は黒湯温泉や炭酸泉などが特徴。
どちらも朝6時から営業するため、早朝の利用先として検討しやすい。
北区・調布市｜休日や郊外の朝湯も選択肢北区の金星湯は日曜日限定の朝湯とモーニングが特徴。
調布市の調布鶴の湯は2026年4月のリニューアルによって、朝風呂に加えてバレルサウナなども楽しめる施設になった。
都心部だけでなく、郊外にも朝湯を楽しめる場所があることは覚えておきたい。
【料金・タオル】東京の朝湯はいくら？手ぶらでも入れる？
朝湯を利用する際に気になるのが、入浴料金とタオル代だ。
2026年8月1日、東京都内の公衆浴場の入浴料金統制額が改定された。
東京都内の銭湯の基本入浴料金
大人（12歳以上）600円
中人（6歳以上12歳未満）
200円
小人（6歳未満）
100円
東京都の公衆浴場入浴料金統制額。施設独自の追加サービス料金は別途。
大人料金は2026年7月31日まで550円だったが、8月1日から600円に引き上げられた。
東京都の発表では、エネルギー価格や原材料価格などの上昇を背景に、入浴料金の統制額が改定されている。
萩の湯はタオルセット100円でレンタル可能朝湯の料金とタオル代を具体的に確認するなら、萩の湯の公式料金案内が参考になる。
| 項目 | 料金 |
|---|---|
| 大人入浴料 | 600円 |
| 小学生 | 200円 |
| 幼児 | 100円 |
| レンタルタオルセット | 100円 |
| 平日サウナ追加料金 | 350円 |
| 土日祝サウナ追加料金 | 450円 |
レンタルタオルセットには、バスタオル、小タオル、ナイロンタオルが含まれる。
また、リンスインシャンプーとボディーソープは無料で備え付けられている。
そのため、タオルを持参しなくても入浴しやすい施設だ。
大人が入浴し、タオルセットを借りる場合の基本的な合計は700円。サウナを利用する場合は、さらに追加料金が必要となる。
朝湯の料金で見落としやすいポイント料金を確認するときは、次の3点を分けて考えたい。
1. 入浴料金：通常の銭湯利用に必要な金額。
2. レンタル用品：タオルや館内着などの追加料金。
3. サウナ料金：入浴料とは別に設定される追加料金。
特にサウナを利用する場合は、平日と土日祝で追加料金が異なることもある。
また、東京都の600円という料金は、統制額が適用される公衆浴場の基本料金であり、すべての温浴施設や特別なサービスに一律で適用されるものではない。
【訪問前の注意点】東京銭湯の営業時間・定休日で失敗しない方法
早朝営業の銭湯は、通常の午後営業の銭湯とは利用時間の考え方が異なる。
特に初めて訪れる場合、次のポイントを押さえておきたい。
1．朝湯終了後の清掃時間を確認する例えば、次の施設は朝湯と通常営業が分かれている。
- 萩の湯：朝9時終了、11時から再開。
- 黄金湯：朝9時終了、11時から通常営業。
- 東京浴場：12時終了、14時から再開。
- 幸の湯：11時終了、14時から再開。
朝湯の終了から通常営業までの時間は、清掃や施設管理に充てられる。
「営業時間が朝6時から深夜まで」と書かれていても、途中に入浴できない時間帯がある場合は注意したい。
2．最終受付時刻を必ず確認する営業時間と最終受付時刻は同じではない。
萩の湯の場合、朝湯は9時までだが、最終受付は8時30分となっている。
8時45分に到着すれば入浴できると考えるのは危険だ。
目的の銭湯について、閉店時刻だけでなく受付終了時刻まで調べておこう。
3．定休日の例外を確認する東京の銭湯は、毎週決まった曜日だけでなく、第2・第4月曜日や第3火曜日など、月単位の定休日を設定する施設もある。
例えば次のような違いがある。
- 東京浴場：火曜日。
- 燕湯：月曜日・火曜日。
- 萩の湯：第3火曜日。
- 黄金湯：第2・第4月曜日。
- 曙湯：第2火曜日。
同じ火曜日でも、施設によって営業状況は異なる。
4．臨時休業や朝湯の中止を確認する東京都浴場組合も、諸事情によって朝湯を一時的に中止する場合があるとして、訪問前の公式サイトやSNSでの確認を呼びかけている。
特に次のタイミングは、通常営業と異なる場合がある。
- 年末年始
- ゴールデンウィーク
- お盆期間
- 設備点検や改修工事
- 施設独自のイベント開催日
通常の営業時間が掲載されていても、当日の営業を保証するものではない。
5．朝湯でも基本的な入浴マナーを守る早朝は静かな時間帯だからこそ、周囲への配慮が大切だ。
- 浴槽に入る前に体を洗い流す。
- タオルを浴槽に入れない。
- 浴室や脱衣所でスマートフォンを使用しない。
- 大声での会話を避ける。
- 使用した桶や椅子は元の場所に戻す。
こうした基本的なマナーを守れば、常連客も初めての利用者も気持ちよく過ごせる。
【東京銭湯早朝】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：東京で朝5時から入れる銭湯はどこですか？
東京浴場が代表的な施設だ。品川区の西小山駅から徒歩約1分で、営業時間は5:00〜12:00、14:00〜翌2:00。火曜日が定休日となっている。
Q2：東京で朝6時から入れる銭湯は平日も土日祝も営業していますか？
燕湯、萩の湯、黄金湯などは朝6時から営業している。曙湯のように平日と土日祝で営業時間が異なる施設もあるため、曜日ごとの案内を確認したい。
Q3：東京の朝湯の料金はいくらですか？タオルは持参する必要がありますか？
2026年8月1日以降、東京都内の一般的な公衆浴場の大人料金は600円が基準。タオルは施設によってレンタルできる。例えば萩の湯では、タオルセットを100円で借りられ、シャンプーとボディーソープも無料で利用できる。
2026年の東京には、朝5時から入れる東京浴場をはじめ、6時開店の燕湯、萩の湯、黄金湯、曙湯、幸の湯など、早朝営業を行う銭湯が複数ある。
平日は出勤前や夜勤明けに利用できる施設を選び、土日祝は営業時間が延びる施設や日曜限定の朝湯も候補に加えると、選択肢が広がる。
【プロの結論】朝湯選びで優先すべき3つの判断基準第一に、開店時刻よりも自分が利用できる時間帯を優先すること。
朝5時に開く施設でも、移動時間が長ければ使いにくい。自宅や宿泊先、職場からのアクセスを考えて選びたい。
第二に、定休日と最終受付をセットで確認すること。
朝湯は営業時間が短い施設も多い。特に9時終了の施設では、受付終了が8時30分に設定されている場合がある。
第三に、入浴だけなのか、サウナや休憩も楽しみたいのかを明確にすること。
短時間の入浴なら東京浴場や燕湯、設備の充実度なら萩の湯や黄金湯、休日の朝食も楽しみたいなら金星湯というように、目的によって適した施設は変わる。
朝湯は、いつもの一日を少し違った形で始められる時間だ。
東京都浴場組合の銭湯マップと各施設の最新告知を活用し、営業時間や定休日を確認してから出かけたい。東京の銭湯文化を、朝の時間から楽しんでみてはいかがだろうか。
