2026年11月のメニュー構成を踏まえ、公式サイトのおすすめ商品、茶葉の特徴、カスタマイズの自由度、価格とカロリー、季節感を基準に編集部独自のおすすめランキングを作成しました。
なお、これは公式の販売数量ランキングではなく、複数の評価軸から選んだおすすめ順位です。公式サイトが紹介する「ゴンチャファイブ」も参考にしています。
1位：ブラック ミルクティー初めてゴンチャを利用する人におすすめしたいのが、ブラック ミルクティーです。
紅茶をベースにした定番商品で、茶葉の香りとミルクのコクをバランスよく楽しめます。黒糖系のような濃厚な甘さが前面に出ないため、食事やスイーツとも合わせやすいのが魅力です。
公式サイトでも、ブラック ミルクティーは最も人気のあるミルクティーとして紹介されています。パールとミルクフォームを加える組み合わせも公式おすすめです。
おすすめカスタム：ブラック ミルクティー＋パール＋ミルクフォーム。紅茶のすっきりした風味に、もちもちした食感とクリーミーな口当たりが加わります。
2位：黒糖 烏龍ミルクティー甘さとお茶の香りを両方楽しみたい人には、黒糖 烏龍ミルクティーがおすすめです。
芳醇な香りの烏龍ミルクティーに、ゴンチャオリジナルの黒糖シロップを組み合わせた商品です。黒糖の深い甘みがありながら、烏龍茶の香ばしさも感じられます。
パールを追加すると、黒糖の甘みとタピオカのもちもちした食感が組み合わさり、満足感の高い一杯になります。
おすすめカスタム：黒糖 烏龍ミルクティー＋パール。甘さは少なめにすると、黒糖の風味を残しながら後味を調整できます。
3位：秋焙煎ほうじ茶 ミルクティー2026年秋の注目商品が、秋焙煎ほうじ茶 ミルクティーです。
2026年10月22日から期間限定で販売されている商品で、通常のほうじ茶ミルクティーとは異なる、強めに焙煎した茶葉の香ばしさが特徴です。
一番摘み茶葉を使用し、熟成によって引き出した旨みと、焙煎による深い香りを組み合わせています。甘さが強いドリンクより、お茶そのものの風味を楽しみたい人に向いています。
おすすめカスタム：秋焙煎ほうじ茶 ミルクティー＋パール。香ばしいお茶とタピオカの食感を一緒に楽しめます。
4位：蜜りんごジャスミンティー甘いミルクティーが苦手な人や、比較的軽いドリンクを探している人には、蜜りんごジャスミンティーがおすすめです。
ジャスミンの花で香りづけしたグリーンティーをベースに、蜜入りりんごを思わせる甘い香りを加えています。
ミルクを使用しないため、ミルクティーとは異なる軽やかな飲み心地です。Mサイズのエネルギー量は27kcalで、今回取り上げる商品の中でも特に低い数値です。
おすすめカスタム：まずはトッピングなしで注文し、ジャスミンの香りとりんごの風味を楽しむ方法がおすすめです。
5位：秋焙煎ほうじ茶 黒糖ミルクティーデザート感覚でゴンチャを楽しみたいなら、秋焙煎ほうじ茶 黒糖ミルクティーも候補に入ります。
強く焙煎したほうじ茶に黒糖シロップとミルクフォームを合わせた、濃厚な味わいの商品です。
ほうじ茶の香ばしさと黒糖のコクが重なり、通常のミルクティーよりも甘く、満足感のある仕上がりになっています。
ただし、カロリーを気にしている人には注意が必要です。Mサイズ相当の公式掲載値は393kcal。今回比較する商品では最も高い数値です。
おすすめカスタム：最初は追加トッピングなしで注文するのがおすすめ。ミルクフォームが最初から含まれているため、味のバランスをそのまま楽しめます。
【価格・カロリー比較】ゴンチャの定番メニューと2026年秋限定メニューの違い
ゴンチャを注文するときに気になるのが、値段とカロリーです。同じミルクティーでも、茶葉の種類や黒糖シロップ、ミルクフォームの有無によって数値は変わります。
以下は2026年11月11日時点で確認できる公式メニューの税込価格と、公式のエネルギー情報に掲載された数値をまとめたものです。
人気メニューの値段とカロリー一覧価格は税込み。カロリーは公式の2026年11月2日版資料に基づく。ICED・Mサイズを基本とし、秋焙煎ほうじ茶 黒糖ミルクティーは公式掲載の数値。通常の甘さ・氷の条件を基準とした数値で、トッピングは含まない。
価格は2026年に改定されている2026年のゴンチャの価格を見るうえで押さえておきたいのが、価格改定の実施です。
公式発表によると、2026年2月26日から、パール・ミルクフォーム・ナタデココ・アロエの基本トッピング4種類は、従来の80円から90円に変更されました。期間限定トッピングも90円から100円に改定されています。
さらに7月23日からは、一部の期間限定商品が税込20円程度、ミルクティーが税込10円程度値上げされました。エネルギーコストや為替の影響を受けた価格見直しです。
そのため、過去の口コミや古いランキング記事に掲載された価格と、2026年11月の店頭価格が異なる場合があります。注文時は最新の公式メニューを基準にするのが確実です。
【ゴンチャのカロリー】パールを追加すると何kcal増える？
ゴンチャのカロリーを考えるとき、ドリンク本体だけでなくトッピングにも注目する必要があります。
特に人気のパールは、タピオカのもちもちした食感を加えられる一方、追加するとエネルギー量も増えます。
人気トッピング4種類のカロリー
パール（タピオカ）
税込90円。もちもちした食感を加えたい人向け。
ミルクフォーム
税込90円。クリーミーな口当たりを楽しめる。
ナタデココ
税込90円。独特の弾力ある食感が特徴。
アロエ
税込90円。すっきりした食感を加えたい人向け。
ブラック ミルクティーのMサイズは211kcalです。ここにパールを追加すると、単純計算で次のようになります。
ブラック ミルクティー M＋パール339kcal
合計カロリー590円
合計価格
ドリンク本体
211kcal・500円
パール
128kcal・90円
つまり、パールを加えるだけで128kcal増えます。カロリーを抑えたい場合は、アロエなど別のトッピングを選ぶ方法もあります。
ただし、カロリーの低さだけでトッピングを決める必要はありません。ゴンチャの楽しみの一つは、お茶と食感の組み合わせです。好みと飲む目的に合わせて選ぶのがおすすめです。
カロリーを抑えたい人におすすめの選び方カロリーを気にするなら、最初に検討したいのはミルクを使用しないストレートティー系です。
今回の比較では、蜜りんごジャスミンティーのMサイズが27kcal。ブラック ミルクティーの211kcalと比べても大きな差があります。
一方、蜜りんごジャスミンティーはMサイズでカフェイン125mgを含みます。低カロリーだからといって、カフェインまで少ないわけではありません。カフェイン摂取量も気になる人は、エネルギー量と合わせて確認しましょう。
【カスタマイズ攻略】ゴンチャの甘さ・氷の量・パールのおすすめ組み合わせ
ゴンチャの人気を支える大きな特徴が、自分好みにドリンクを調整できることです。
公式の注文ガイドでは、ドリンク、サイズ、シロップ量、氷の量、トッピングなどを選択できる仕組みが紹介されています。一部の商品ではアーモンドミルクへの変更も可能です。
甘さはどう選ぶ？甘さはシロップの量を調整する仕組みです。商品によって選択できる内容は異なりますが、少なめ・ふつう・多めという設定が用意されています。
- 少なめ：茶葉の香りを楽しみたい人や、甘さを控えたい人向け。
- ふつう：商品本来の味のバランスを楽しみたい人向け。
- 多め：甘いミルクティーやデザート感のある味が好きな人向け。
黒糖 烏龍ミルクティーなら、少なめでも黒糖の風味を楽しめます。ブラック ミルクティーなら、ふつうから試して茶葉とミルクのバランスを確認するとよいでしょう。
氷の量はどれがおすすめ？ICEDドリンクでは、氷の量も選べます。基本的には少なめ・ふつう・多めの中から、好みに合わせて選択します。
- 氷少なめ：冷たさを保ちながら、氷の存在感を控えたい人向け。
- 氷ふつう：標準的な飲み方を楽しみたい人向け。
- 氷多め：冷たい状態で飲みたい人向け。
氷を少なくするとドリンクの味わいの感じ方が変わる場合があります。氷を減らせば必ずカロリーが下がる、というわけではありません。
パールを追加するなら何と合わせる？
黒糖 烏龍ミルクティー＋パール
黒糖のコクとタピオカの食感を楽しみたい人におすすめ。
ブラック ミルクティー＋パール＋ミルクフォーム
紅茶の香りにミルクフォームのまろやかさを加えたい人向け。
蜜りんごジャスミンティー＋アロエ
果実の香りと爽やかな食感を楽しみたい人向け。
なお、トッピングは通常最大3つまで選択できます。ただし、季節限定商品などは追加できる数が異なる場合があります。2026年秋の秋焙煎ほうじ茶 黒糖ミルクティーは追加トッピング2つまでです。
初めて注文する人におすすめのカスタム初回から複数のトッピングを加えると、茶葉本来の風味が分かりにくくなることがあります。
まずは定番のブラック ミルクティーにパールを追加する程度から始め、次回以降にミルクフォームや甘さを調整すると、自分の好みを見つけやすくなります。
【ゴンチャ人気の理由】タピオカブームが終わっても選ばれる背景
ゴンチャの人気は、タピオカだけで説明できるものではありません。現在のブランドを理解するには、台湾発のティーカフェとしての歴史と、日本市場での戦略を見る必要があります。
2006年に台湾で誕生、日本には2015年に上陸ゴンチャは2006年に台湾・高雄市で誕生しました。日本には2015年に進出し、原宿に日本1号店をオープンしています。
2018～2019年ごろのタピオカブームで広く知られるようになりましたが、その後も茶葉を主役にした商品展開を続けています。
2021年には国内100店舗を達成。2025年には国内200店舗に到達し、2026年にはグローバル誕生20周年を迎えました。
2026年8月の20周年記念発表では、日本国内245店舗を展開していることも公表されています。
人気を支える3つのポイント1. 茶葉そのものを主役にしている
ゴンチャは、単に甘い飲み物を提供するブランドではありません。ブラックティー、烏龍ティー、阿里山ウーロンティー、アールグレイなど、茶葉の個性を生かしたメニューをそろえています。
紅茶系のすっきりした味から、焙じ茶の香ばしさ、ジャスミンの華やかな香りまで、好みに合わせて選べることが強みです。
2. カスタマイズによって同じ商品でも違う楽しみ方ができる
甘さ、氷、トッピングを組み合わせることで、一つの商品でも飲み心地が変わります。
特にパールはゴンチャを代表するトッピングですが、ミルクフォームやアロエ、ナタデココなども選べます。甘いものが好きな人と、茶葉の香りを楽しみたい人が同じ店舗でそれぞれの好みを満たせる仕組みです。
3. 期間限定メニューが来店のきっかけになる
季節の果物や素材を取り入れた限定商品も、ゴンチャの魅力です。
2026年は3月にTEACRAFTシリーズが始まり、秋には蜜りんごジャスミンや秋焙煎ほうじ茶などが登場しました。定番商品だけでなく、季節ごとに新しい味を試せることがリピーターを生む要因になっています。
2026年のゴンチャは、世界的なブランド誕生20周年という節目も迎えています。店舗拡大だけでなく、日常的に利用できるティーカフェとしての存在感を強めている段階です。
【2026年秋の期間限定メニュー】秋焙煎ほうじ茶と蜜りんごの違い
2026年11月にゴンチャを訪れるなら、期間限定商品も見逃せません。特に注目したいのが、秋焙煎ほうじ茶と蜜りんごジャスミンの2シリーズです。
秋焙煎ほうじ茶シリーズ2026年10月22日に発売された秋焙煎ほうじ茶シリーズは、焙煎の強さと茶葉の熟成にこだわった商品です。
ラインアップは次の2種類です。
- 秋焙煎ほうじ茶 ミルクティー
- 秋焙煎ほうじ茶 黒糖ミルクティー
通常のミルクティーはICEDがS・570円、M・620円、L・710円。HOTはS・570円、M・620円です。
黒糖ミルクティーはICED・Mサイズで710円。黒糖の甘みとミルクフォームを組み合わせた、より濃厚な商品です。
販売終了時期は店舗の在庫状況によって異なるため、飲みたい場合は早めの注文がおすすめです。
蜜りんごジャスミンシリーズ2026年9月10日から販売されている蜜りんごジャスミンシリーズは、ジャスミンの香りとりんごの甘い香りを組み合わせた商品です。
代表的な商品は以下の3種類です。
- 蜜りんごジャスミンティー
- 蜜りんごジャスミン ミルクティー
- 蜜りんごジャスミン ミルフォティー
ストレートティーはMサイズ340円、ミルクティーはMサイズ500円、ミルフォティーはMサイズ430円です。
同じ蜜りんごの風味でも、ミルクを加えるか、ミルクフォームを合わせるかで飲み心地が異なります。
軽やかさを求めるならストレート、まろやかさを求めるならミルクティー、クリーミーな口当たりを楽しみたいならミルフォティーが候補になります。
【プロの結論】ゴンチャ人気メニューは目的別に選ぶのが正解
ゴンチャのメニュー選びで大切なのは、ランキングの順位だけを追いかけないことです。同じ人気商品でも、甘さの好みや予算、カロリー、飲みたいシーンによって満足度は変わります。
2026年11月時点のメニューから、目的別におすすめを整理すると次のようになります。
ブラック ミルクティー
紅茶とミルクのバランスがよく、ゴンチャの基本を知るのに適した一杯。
黒糖 烏龍ミルクティー＋パール
黒糖のコクとタピオカのもちもち感を楽しみたい人向け。
蜜りんごジャスミンティー
Mサイズ27kcal。ミルクを使わない爽やかな選択肢。
秋焙煎ほうじ茶 ミルクティー
焙煎した茶葉の香ばしさを味わいたい人向け。
秋焙煎ほうじ茶 黒糖ミルクティー
黒糖とミルクフォームによる濃厚な味わいが魅力。
一方、甘いドリンクが苦手な人には、黒糖系の多め設定や複数の甘いトッピングを組み合わせる注文はおすすめしません。最初は甘さ少なめ、トッピングなし、または一つだけというシンプルな構成が向いています。
価格を重視するなら、Mサイズ340円の蜜りんごジャスミンティーや、Mサイズ500円のブラック ミルクティーなど、予算に合わせた選択もできます。
自分の好みを知り、茶葉・甘さ・トッピングを少しずつ調整していくことが、ゴンチャを長く楽しむコツです。
【ゴンチャ人気メニュー】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：ゴンチャで一番人気のメニューは何ですか？
A1：公式サイトではブラック ミルクティーを最も人気のあるミルクティーとして紹介しています。また、黒糖 烏龍ミルクティー＋パールも公式おすすめの組み合わせです。
Q2：ゴンチャで初めて注文するなら何がおすすめですか？
A2：ブラック ミルクティーがおすすめです。紅茶の香りとミルクのコクを楽しめる定番商品で、パールを追加すればゴンチャらしいタピオカミルクティーになります。
Q3：ゴンチャで一番カロリーが低い人気メニューは何ですか？
A3：今回紹介した商品では、蜜りんごジャスミンティーのICED・Mサイズが27kcalです。ミルクを使用しないため、ミルクティー系より低いエネルギー量になっています。
Q4：ゴンチャのパールはいくらですか？
A4：2026年11月時点では基本トッピングのパールは税込90円です。2026年2月26日に80円から90円へ価格改定されました。
Q5：ゴンチャの甘さや氷の量は変更できますか？
A5：はい。商品に応じて甘さ（シロップ量）や氷の量を調整できます。少なめ・ふつう・多めなどの設定が用意されていますが、選択肢は商品によって異なります。
Q6：2026年11月の期間限定メニューは何ですか？
A6：秋焙煎ほうじ茶シリーズと蜜りんごジャスミンシリーズが注目商品です。秋焙煎ほうじ茶は10月22日、蜜りんごジャスミンは9月10日から販売されています。終売時期は店舗の在庫状況によって異なります。
Q7：ゴンチャの黒糖 烏龍ミルクティーは何kcalですか？
A7：公式の2026年11月2日版資料では、ICED・Mサイズで257kcalです。パールを追加する場合は、さらに128kcalが加わります。
2026年のゴンチャ人気メニューを選ぶなら、まずはブラック ミルクティーと黒糖 烏龍ミルクティーを押さえておきたいところです。前者は紅茶とミルクのバランス、後者は黒糖のコクと烏龍茶の香ばしさが魅力です。
季節限定では、秋焙煎ほうじ茶シリーズと蜜りんごジャスミンシリーズが注目されています。濃厚な甘さを求めるなら黒糖系、軽やかな飲み心地を求めるなら蜜りんごジャスミンティーが候補になります。
また、2026年はトッピングや一部ドリンクの価格改定が実施されているため、以前の口コミに掲載された価格やカロリーをそのまま参考にしないことも大切です。
ゴンチャの魅力は、定番のお茶を自分好みに変えられること。最初はブラック ミルクティーや黒糖 烏龍ミルクティーから試し、甘さや氷、パールの組み合わせを少しずつ変えてみると、自分だけのお気に入りが見つかります。
2026年の秋限定商品は店舗によって販売終了時期が異なります。気になる商品がある人は、在庫があるうちに楽しんでみてください。
